JUOKSUHARJOITTELU

Hienoa, että olet valinnut tavoitteeksesi Helsinki City Runin! Olennainen osa juoksuun valmistautumista on tietenkin harjoittelu. Haluamme auttaa Sinua!

HARJOITUSOHJELMAT

Ilmaiset harjoitusohjelmat löydät täältä. 

HCR:N YHTEISTYÖJUOKSUKOULUT

Valitse harjoittelusi avuksi juoksukoulu tai -valmennusyritys Helsinki City Runin virallisten juoksukoulujen verkostosta! Yhteistyöjuoksukoulumme tarjoavat myös ilmaisia yhteislenkkejä ja treenejä. Tutustu yhteistyöjuoksukoulujemme tarjontaan täällä.